对得了疾病的患者来讲,最理想的医治方法就是不吃药不手术的2级预防。对癫痫病患者更是如此,那末癫痫病患者该如何进行2级预防呢?对此,癫痫病专家表示对不同患者,可以选择以下方法进行预防。
(1)对发作的非特殊性预防 首先要肯定其发作的出现有哪些增进或易发因素,主要是在平常生活中的1些因素,据目前掌握最多见的是睡眠-觉醒周期的紊乱,特别是睡眠时间的减少,患者可允许睡眠时间比平时减少2小时,超过者则易引发发作。对青少年的原发性癫痫,特别易因此而引发,因此,对此类型患者,安排好睡眠时间,比单纯用抗癫痫药要好;而对少年和成年期第1次大发作者,安排好睡眠时间也是重要的预防措施之1。总之,保证充足的睡眠是基本条件,而昼夜颠倒则不利于发作的预防。另外,酗酒与应激也是促发因素。患者要妥善处理与适应应激,控制或戒断饮酒。
(2)对发作的特殊性预防 主要是指反射性癫痫病患者,特殊的引发因素是预防的目标。例如:原发性浏览性癫痫病患者,若长时间浏览,则会先出现口周反射性肌阵挛,如停止浏览,则可避免1次大发作;而光敏性癫痫病患者,其发作常可由看电视、电影及环境中的闪光所引发,因此戴墨镜、看电视时坐远1些等,都有益于预防,若仅由光敏而至,乃至可不用药,如果同时也有自发性发作,则需药物医治。
(3)中断其发作 某些局灶性癫痫病发作,其发展很缓慢,使患者的时间采取对抗措施来中断它,包括利用1些非特殊的方法,如松弛术;或集中注意于另外一事物;或采取某些特殊行动,如用手紧握身体,或在身体某处予以疼痛刺激等,它们常与抗癫痫药适用。
上述方法属于发作的2级预防,由于属非药物性,对患者无侵害,若用之适当,是有1定效果的,乃至可不用抗癫痫药,减少用药。因此患者及家属要对其有所了解,必要时与经治医生讨论、分析,并求得指点。
【本文由北京华盛医院供稿】
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